Personal coaching

Waar sta je nu? Wat wil er gehoord worden diep in je en hoe ga je dat aanpakken?

Overweeg je een minder of meer drastische stap?

Of wil je eenvoudigweg de dagelijkse realiteit op een lichtere,

moeiteloze manier beleven.

Ik kan je daarin begeleiden.

We kunnen ervoor kiezen om dat in losse sessies te ontdekken en we kunnen er een meer doelgerichte reis van maken: jij stapt in mijn ‘kocsi’  (Hongaars voor koets, de oorsprong van het woord ‘coach’) en jouw vraag bepaalt de reis.

Kies je Koets:

WAAR WIL JE NAARTOE?

kies je koets

  1. Sulky: losse sessies (90-120 minuten) waarin we snel tot de kern komen op basis van wat er nu speelt bij je. En onderweg overstappen op een andere koets kan natuurlijk altijd.

  2. Coupé: 3 tot 5 sessies (90-120 minuten) waarin we diep jouw onderliggende overtuigingen en eventuele trauma’s doorgronden en ontwortelen. No holding back now. De teugels hou je zelf in handen….

  3. Diligence: in 10 sessies (90-120 minuten) reis je naar jouw lichtere leven: een programma waarin je helemaal vanuit jouw diepste laag je authentieke ik weer aanzet en op je bestemming aankomt met onder je arm je zielsmissie, je passie en een plan om alles te verwezenlijken. Ga je droom leven!

bedank je burn-out
NET ALS IK


Als je lange tijd leeft op de hormonen van stress

Als je langere tijd niet datgene doet, wat echt bij jou past

Als het tijd is om wakker te worden van de schreeuw van je lijf, omdat je de fluisteringen gemist hebt....


Dan noemen we dat tegenwoordig een burn-out. En dat is heftig en schrikken en voor heel veel mensen nog steeds een taboe. 

Ik weet hoe het voelt: ik ben er ook geweest. En ik heb het leren zien voor wat het is: een cadeau van mijn authentieke zelf aan mijn conformistische ik-ken.

En ik kan je als geen ander helpen om het cadeau uit te pakken en je zo terug te brengen naar jouw kern.

In 5 Sessies van ca 1,5 uur, voorafgegaan door een intake (90 minuten) werken we aan:

  • Inzicht in je patronen
  • Ontworteling en transformatie van de onderliggende redenen van jouw burn-out
  • Doorbreken van belemmerende patronen
  • Tools om stress te leren hanteren als vriend
  • De volgende stap op weg naar een nog mooiere versie van jezelf
  • Moeitelozer en lichter leven: jouw joy weer vinden


Uiteraard kunnen we afspraken maken over een vervolgtraject of samen kiezen voor een invulling die meer op maat is en past bij jouw huidige situatie en wensen.

CONTACT

Amstelmeer 72 
2993 PL   Barendrecht

(06) - 20 66 09 26